💪 5 видео

Пресс / Живот

Короткие тренировки для пресса.

Видео

Пресс за 8 минут: тонкая талия9:36

Пресс за 8 минут: тонкая талия

СреднийПресс / Живот
Пресс «песочные часы» за 8 минут8:44

Пресс «песочные часы» за 8 минут

СреднийПресс / Живот
Сильный кор: пилатес для начинающих, 30 мин30:52

Сильный кор: пилатес для начинающих, 30 мин

НовичокПилатес
Пилатес для кора: упражнения для начинающих20:04

Пилатес для кора: упражнения для начинающих

НовичокПилатес
Пресс стоя: интенсивное барре, 15 мин14:22

Пресс стоя: интенсивное барре, 15 мин

СреднийПресс / Живот